PLAYGUY

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¿Cómo protegernos de la gripe porcina?

Posted by playguy en 2009

La gripe porcina es una enfermedad respiratoria contagiosa que afecta a los cerdos. Aunque suele ser raro la gente nos contagiamos a través de cerdos que estén enfermos por el virus de este tipo de gripe y que tienen un sistema inmunológico muy parecido al nuestro.  

Es probable que la mayoría de la gente, sobre todo aquellos que no tenemos contacto regular con cerdos, no tengamos inmunidad a los virus de la gripe porcina que pueden evitar la infección de este virus. Si un virus de la gripe porcina lograse contagiarse eficazmente entre humanos, podría causar una pandemia (epidemia mundial).

Los síntomas de la gripe porcina son similares a los de la gripe que padecemos los humanos (tos, fiebre, dolor de cabeza, de músculatura) y dependiendo de la virulencia del virus, de la inmunidad de la gente, de la facilidad que tenga de mutarse y de mezclarse puede provocar una severa pulmonía que acabe en la muerte como está ocurriendo en México.

Como con cualquier otra gripe, el departamento de salud mexicano nos recomienda lo siguiente:

1. Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.
2. No saludar con besos ni dando la mano.
3. No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
4. Ventilar y permitir la entrada del sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados.
5. Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, utensilios, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.
6. En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, se deberá de acudir de inmediato a su médico o a su unidad de salud.
7. Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
8. Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).
9. Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
10. Evitar exposición a contaminantes ambientales.
11. No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.
12. Acudir al médico inmediatamente si se presentan los síntomas.

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